Resep Makanan Bayi 6 Bulan Yang Bergizi dan Sehat

11 July 2017
July 11, 2017

Resep Makanan Bayi 6 Bulan Yang Bergizi dan SehatPada usia 6 bulan, bayi mulai dapat kita kenalkan dengan makanan pendamping ASI atau yang mungkin kita sering sebut dengan MPASI, namun kita juga perlu mengetahui ya bunda, untuk memberikan makanan pendamping ASI tidaklah sembarangan. Karena pada bayi usia 6 bulan tersebut usus bayi masih sangat rawan oleh makanan kasar.

Nah, untuk mengantisipasi terjadinya hal-hal yang tidak kita inginkan, sebaiknya kita membuatkan makanan pendamping ASI sendiri untuk si kecil, daripada kita harus membelikannya. Karena dengan membuat sendiri kita juga bisa memastikan kesehatan serta kebersihan untuk makanan si kecil.

Resep Makanan Bayi 6 Bulan Yang Bergizi dan Sehat

Untuk para bunda yang ingin mencoba membuatkan makanan untuk si kecil sendiri dirumah, berikut ini kami akan membagikan refrensi tentang resep makanan bayi 6 bulan yang mungkin bisa anda praktekkan sendiri dirumah untuk membuatnya. Langsung saja simak dalam uraian dibawah ini.

Resep Bubur Bayi Usia 6 Bulan

Bubur Susu

Bahan Bubur Susu

  • 10 gr Tepung beras/ tepung sagu/tepung maizena atau tepung kacang hijau. Dan hindari menggunakan tepung terigu.
  • ASI 20 sendok makan atau setara dengan 200 ml

Cara Membuat Bubur Susu

Silahkan anda masak tepung dengan menggunakan sedikit air. Setelah masak, silahkan anda tuang kedalam mangkuk, lalu tambahkan ASI. Aduk hingga tercampur rata.

Baca juga : Cara Membuat Bubur Susu Beras Merah Brokoli Sehat

Pure Pisang

Bahan Pure Pisang

  • Pisang ambon 500 gr, kupas lalu potong kecil-kecil
  • ASI 3 sendok makan atau setara dengan 30 ml

Cara membuat Pure Pisang

Blender pisang yang sebelumnya sudah dipotong-potong tadi bersama dengan ASI hingga lembut, dan tuangkan dalam mangkuk.

Pure Pepaya Pisang

Bahan Pure Pisang

  • Pisang ambon 500 gr, kupas lalu potong kecil-kecil
  • Pepaya 25 gr yang matang, kupas dan potong kecil-kecil
  • ASI 2 sendok makan atau setara dengan 20 ml

Cara membuat Pure Pisang

Blender buah pisang bersama dengan pepaya yang sebelumnya sudah dipotong-potong tadi bersama dengan ASI hingga lembut, dan aduk hingga semua tercampur rata.

Bubur Beras Merah atau Beras Putih

Bahan-bahan Bubur Beras Merah atau Beras Putih

  • Beras merah atau beras putih secukupnya
  • ASI

Cara membuat Bubur Beras Merah atau Beras Putih

Silahkan anda masak beras merah atau beras putih hingga menjadi bubur. Selanjutnya saring dan campurkan bersama dengan ASI, aduk hingga merata dan tuang dalam mangkuk saji.

Pure Advokad

Bahan Pure Advokad

  • Buah advokad 50 gram, cuci hingga bersih dan potong kecil-kecil
  • ASI 3 sendok makan atau setara dengan 30 ml

Cara membuat Pure Advokad

Blender buah advokad hingga halus, tanpa menggunakan tambahan air, lalu tuang kedalam mangkuk dan campurkan dengan ASI, aduk hingga merata.

Baca juga : Cara Membuat Bubur Susu Roti Tawar

Nah, itulah beberapa resep makanan bayi usia 6 bulan yang sehat dan bergizi. Sebenarnya masih banyak resep makanan bayi 6 bulan yang lainnya, seperti pure kentang, pure apel dan lain sebagainya. Untuk caranya sama seperti resep diatas, tinggal anda kembangkan sendiri ya bunda. Semoga bermanfaat.

 

Tags: , ,

Related Post